3 alimentos que não pode faltar no café da manhã

Começar bem o dia faz toda a diferença e por isso hoje você vai conhecer 3 alimentos que não pode faltar no café da manhã de qualquer um. Segundo muitos especialistas, o café da manhã é a refeição mais importante de todo o dia. Por isso mesmo é preciso escolher com cuidado quais os alimentos […]

O que é a síndrome da gaiola?

Se você já se sentiu ansioso e temeu sair de casa nos últimos tempos, talvez seja bom saber o que é a síndrome da gaiola e seus efeitos. A pandemia que atingiu o mundo em 2020 deixou muita gente preocupada. Mais que isso, tornou-se cada vez mais difícil controlar a ansiedade quando é preciso sair […]

Adiantamento do FGTS na pandemia

A chegada do Coronavírus trouxe inúmeros problemas econômicos e uma das soluções do Governo foi o adiantamento do FGTS na pandemia. Em 2020 os saques feitos de maneira adiantada das contas do FGTS ajudaram muitas famílias. O dinheiro que fica guardado para um momento posterior resolveu diversas situações. A medida do governo permitiu que as […]